Autor: Leandro Pestana

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[AO VIVO] Abdômen POWER para elas

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Hoje tem TREINO AO VIVO às 21H: Abdômen POWER para elas!😍 Aqui e também no FACEBOOK (www.facebook.com/viniciuspossebon) Te esperamos às 21h pronta para treinar!!! 🕙 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆...

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CARBOIDRATOS – Você Precisa Mesmo Deles?

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Muito se diz e não diz, mas, afinal, precisamos ou não de CARBOIDRATOS? O corpo precisa de carboidratos para ter energia? Para ser saudável? Para emagrecer? O que a ciência diz sobre esse assunto?...

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Treino ao Vivo às 21h – Semana Desafio Intensity

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[ AO VIVO ] Semana Desafio INTENSITY Conheça o INTENSITY: http://bit.ly/semanaINTENSITY ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ Essa semana o bicho vai pegar mulherada! Toda semana teremos TREINOS DESAFIOS ESPECIAIS...

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EMAGRECIMENTO em 30 dias! (Quantos KG dá pra perder?)

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Quanto de gordura é normal queimar em 4 semanas? Quanto é comum de se emagrecer em 1 mês seguindo-se um método correto e que respeita o funcionamento do corpo? Neste vídeo te conto alguns...

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VERÃO SEM GORDURA NA BARRIGA – Ao vivo às 21h

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VERÃO SEM GORDURA NA BARRIGA – Treino ao vivo às 21h Conheça o INTENSITY completo: http://bit.ly/SemBarrigaINTENSITY ======================== A barriga foi a mais pedida do nosso último treino ao vivo, então hoje temos o nosso...

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As 3 MELHORES e Piores PROTEÍNAS (Alimentos)

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Quem quer saber quais são as melhores fontes de proteínas do mundo? E as piores fontes de proteínas? Neste vídeo eu não só te conto isso, mas começo já te contando os 4 pré-requisitos...

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